තම බළල් සගයා සුව පහසු ලෙස ඇඳේ ගුලි වී සිටිනු දැකීම බොහෝ බළල් හිමියන්ට පොදු සිදුවීමකි.කෙසේ වෙතත්, ඔබේ ආදරණීය බළලා නම් කරන ලද ඇඳක නිදා ගැනීමට ඒත්තු ගැන්වීම අභියෝගයක් විය හැකිය.ඔබ හොඳ රාත්‍රී නින්දක් සඳහා ආශාවෙන් සිටින නමුත් ඔබේ ලොම් සහිත මිතුරා ඔබේ අවකාශය ආක්‍රමණය කිරීමට අකමැති නම්, කරදර නොවන්න!මෙම බ්ලොග් සටහනේ, අපි ඔබේ බළලා ඇඳේ නිදා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ඉඟි සහ උපක්‍රම කිහිපයක් ගවේෂණය කරන්නෙමු.
1. පරිපූර්ණ ඇඳ තෝරන්න:
පළමුව, ඔබේ බළලුන්ගේ මනාපයන්ට ගැලපෙන ඇඳක් තෝරා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ.ඔවුන්ගේ නිදි රටා නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් ඔවුන්ගේ අද්විතීය අවශ්‍යතා ගැන ඉගෙන ගන්න.සමහර බළලුන් ගුහාවක සුවපහසුව අනුකරණය කරමින් සංවෘත ඇඳකට කැමති වන අතර අනෙක් අය මෘදු බ්ලැන්කට්ටුවක් සහිත විවෘත ඇඳකට වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි.ඔබේ බළලාගේ සුවපහසු මට්ටම් සහ පුද්ගලික මනාපයන් සඳහා ඉඩ සැලසීමෙන්, ඔබේ බළලා ඔහුගේ නිදාගැනීමේ අවකාශය වැළඳ ගැනීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.
2. ස්ථානය, ස්ථානය, ස්ථානය:
මිනිසුන් මෙන්, බළලුන් ඔවුන්ගේ වටපිටාවට සංවේදී වේ.අවධානය වෙනතකට යොමු කරන ස්ථානවලින් හෝ අධික තදබදයක් ඇති ප්‍රදේශවලින් බැහැරව නිස්කලංක සහ සාමකාමී ස්ථානයක ඔවුන්ගේ ඇඳ තැබීමෙන් ඔවුන්ට විවේකී රාත්‍රී නින්දක් ලබා ගැනීමේ අවස්ථාව සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කළ හැකිය.සුදුසුම ස්ථානය නිවසේ නිස්කලංක කොනක් විය හැකි අතර එහිදී ඔවුන්ට බාධාවකින් තොරව සහ ආරක්ෂිත බවක් දැනේ.
3. නින්දට යන දින චර්යාවක් සකසන්න:
බළලුන් පුරුද්දක් වන අතර, ඒ නිසා ස්ථාවර නින්දට යාමේ පුරුද්දක් ඇති කර ගැනීමෙන් ආශ්චර්යයන් සිදු කළ හැකිය.නියමිත නින්දට පෙර ඔබේ බළලා අන්තර්ක්‍රියාකාරී ක්‍රීඩාවක යෙදවීමෙන් ආරම්භ කරන්න.මෙම ක්‍රියාකාරකම ඔවුන්ගේ තැන්පත් ශක්තිය මුදා හැරීමට සහ ඔවුන් ඇඳේ පදිංචි වීමට වැඩි නැඹුරුවක් ඇති කිරීමට උපකාරී වේ.සෙල්ලම් කිරීමෙන් පසු, කුඩා සංග්‍රහ හෝ සංග්‍රහ පිරිනැමීම ඔවුන්ට ඇඳ සමඟ ධනාත්මක ඇසුරක් ඇති කර ගැනීමට උපකාරී වන අතර එය වඩාත් ආරාධනා කරයි.
4. සුවපහසුව සහ හුරුපුරුදු බව වැඩි කරන්න:
බළලුන් ස්වභාවිකවම උණුසුම සහ මෘදු වයනය ආදරය කරන බව බළලුන්ගේ අයිතිකරුවන් දන්නවා.ඔබේ සුවඳ සහිත බ්ලැන්කට් හෝ ඇඳුම් වැනි හුරුපුරුදු අයිතම එකතු කිරීමෙන් ඔවුන්ගේ ඇඳෙහි සුවපහසුව වැඩි දියුණු කරන්න.මෙම හුරුපුරුදු සුවඳවලට ආරක්ෂාව පිළිබඳ හැඟීමක් ලබා දිය හැකි අතර ඔවුන්ගේ ඇඳ වඩාත් ආරාධනා කළ හැකිය.
5. ධනාත්මක ශක්තිමත් කිරීම:
ධනාත්මක ශක්තිමත් කිරීම බළලුන් තුළ අපේක්ෂිත හැසිරීම් දිරිමත් කිරීම සඳහා ඵලදායී මෙවලමකි.ඔබේ බළලා ස්වේච්ඡාවෙන් ඇඳේ නිදා ගැනීමට තෝරා ගන්නා විට, ඔවුන්ට ප්‍රශංසාව, සුරතල් සතෙකු හෝ සංග්‍රහයක් ලබා දෙන්න.කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, ඔවුන් ධනාත්මක අත්දැකීම් සමඟ ඇඳ ඇසුරු කරන අතර ඔවුන් නිදා ගැනීමට තෝරාගත් ස්ථානය ලෙස එය භාවිතා කිරීමට වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි.
6. ඉවසීම සහ නොපසුබට උත්සාහය:
ඔබේ බළලාට ඇඳේ නිදා ගැනීමට ඉගැන්වීම එක රැයකින් සිදු නොවන බව මතක තබා ගන්න.මේ සඳහා බළලුන්ගේ අයිතිකරුවන්ගෙන් ඉවසීම සහ නොපසුබට උත්සාහය අවශ්ය වේ.ඔබේ බළලා පවරා ඇති ඇඳේ නිදා ගැනීමට අකමැති නම්, ඔවුන්ට බල කිරීම හෝ බැණ වැදීමෙන් වළකින්න.ඒ වෙනුවට, ඔවුන් ඉවතට යන සෑම විටම මෘදු ලෙස ඔවුන්ව ඇඳට ගෙන යන්න.අඛණ්ඩ මගපෙන්වීම සහ ධනාත්මක ශක්තිමත් කිරීම් සමඟින්, ඔබේ බළලා අවසානයේ තමාගේම ඇඳේ නිදාගැනීමේ ප්‍රතිලාභ අවබෝධ කර ගනු ඇත.
ඔබේ බළලා ඇඳේ නිදා ගැනීම අවබෝධය, ඉවසීම සහ යම් අත්හදා බැලීමක් සහ දෝෂයක් අවශ්ය වන ක්‍රියාවලියකි.නිවැරදි ඇඳ තෝරා ගැනීමෙන්, සාමකාමී පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීමෙන්, නින්දට යාමේ දින චර්යාවන් ස්ථාපිත කිරීමෙන්, සුවපහසුව සහ ධනාත්මක ශක්තිය ලබා දීමෙන්, ඔබේ බළලුන්ට ඔවුන්ගේ නිදාගැනීමේ අවකාශය වැළඳ ගැනීමට මඟ පෙන්විය හැකිය.මතක තබා ගන්න, හොඳින් විවේක ගත් බළලෙකු යනු සන්තෝෂවත් බළලුන්ගේ හිමිකරුවෙකි.ඉතින්, ඔබටත් ඔබේ බළල් මිතුරන්ටත් ප්‍රීතිමත් සන්ධ්‍යාවක් වේවා!
පසු කාලය: අගෝස්තු-25-2023