Muddo dheer ayaan bisaddayda la roonaa, laakiin si lama filaan ah ayaa xasaasiyad u yeeshay.waa maxay sababtu?

Waa maxay sababta aan si lama filaan ah ugu dhaco xasaasiyadda bisadaha haddii aan bisadaha hayo noloshayda oo dhan?Waa maxay sababta aan xasaasiyad ugu qabo bisad ka dib markii ugu horeysay ee aan helay?Haddii aad bisad guriga ku leedahay, tani ma kugu dhacday?Weligaa ma kugu dhacday dhibaato xasaasiyadda bisadaha si lama filaan ah?Aan hoos kuu sheego sababaha faahfaahsan.

1. Marka calaamadaha xasaasiyaddu ay dhacaan, firiiric ayaa badanaa dhaca, oo ay la socdaan cuncun.Dadka qaarkiis waxay ku dhashaan xasaasiyad kimikooyin gaar ah oo aan waligood la kulmin, ama markii ugu horreysay ee ay la kulmaan aanay la kulmin dhibaatooyin xasaasiyadeed.Si kastaba ha ahaatee, isbeddellada ku yimaadda habka difaaca jidhkooda awgeed, soo-gaadhista ku xigta waxay keeni doontaa xasaasiyad maqaarka ah.

2. Waxay la xiriirtaa jirdhiska jir ahaaneed ee qofka.Waxa kale oo jira dad badan oo u nugul falcelinta xun ee timaha xayawaanka guriga.Sababtan awgeed, waligay xasaasiyad uma yeelan xayawaanka rabaayada ah.Sababtoo ah heerka difaaca jidhkiisu si joogto ah ayuu isu beddelayaa, falcelinta xasaasiyadda jidhka bini'aadamku way ka duwanaan doontaa.Marka jidhka la dareemo uu soo gaadho isla antigen-kii mar kale, isla markiiba wuu ka falcelin doonaa, qaarna waxa laga yaabaa inay gaabiyaan, oo ay jiraan dhawr maalmood ama xataa ka badan.Timaha jidhka iyo jajabka cad ee xayawaanka guriga jooga waxay keeni karaan xasaasiyad maqaarka.

3. Aspergillus aflatoxin iyo gooryaanka timahaaga ku jira sidoo kale waa xasaasiyad.Haddii timaha bisadkaaga aan la daweyn waqtigeeda, dhibaatooyin sida cuncun ayaa dhacaya.Waxaa lagula talinayaa in ay nadiifiyaan qashinka, jeermiska, jeermiska iyo gooryaanka si ay u yareeyaan fursadaha xasaasiyadda maqaarka.

4. Qodob kale ayaa ah in haddii aad si lama filaan ah xasaasiyad u yeelato ka dib markii aad korisay bisadda in muddo ah, waxaa laga yaabaa inaysan ahayn bisadda awgeed, laakiin sababo kale.Sidaa darteed, talada aan qof walba u soo jeedinayaa waa: Saddexda hab ee ugu waaweyn ee nadaafadda deegaanka, jeermiska iyo jeermiska dila, iyo hawo-mareenka dabiiciga ah lama dhaafi karo, sababtoo ah saddexdan arrimood waxaa lagu gaari karaa guriga oo keliya.Waxaa laga yaabaa inay jiraan caarada iyo boodhka deegaanka dabiiciga ah, kuwaas oo aad u dhib badan.Waxay si fudud u keeni kartaa xasaasiyad maqaarka.Waxa intaa dheer, bisadaha waxay jecel yihiin inay wax ka feeraan godadka dhammaan noocyada kala duwan ee bannaan.Haddii aan la nadiifin, waxay ku qaadi doonaan xasaasiyadaha jirkooda ka dibna waxay la kulmi doonaan jidhka bisadda.Sidaa darteed, nadaafadda deegaanka ee guriga waa in si wanaagsan loo sameeyaa, bisadahana waa in si joogta ah loo maydho.Nadaafad ka dhig.