ایا تاسو د نیمې شپې له ویښیدو څخه ستړي یاست چې ستاسو د ویښتو فیلین ملګري ستاسو په بستر باندې کودیږي؟که داسې وي، تاسو یوازې نه یاست.د پیشو ډیری مالکین د خوب په وخت کې د خپلو څارویو له بستر څخه د وتلو ستونزه لري، چې د خوب او احتمالي حفظ الصحې مسلو لامل کیږي.خوشبختانه ، د یو څو ساده ستراتیژیو سره ، تاسو کولی شئ خپل پیشو ته روزنه ورکړئ ترڅو د دې شپې عادت څخه مخنیوی وکړئ.په دې بلاګ پوسټ کې، موږ به ځینې اغیزمن لارښوونې وپلټئ ترڅو ستاسو پیشو د شپې په بستر کې د کود کولو مخه ونیسي.
1. بدیل ځای چمتو کړئ:
پیشوګانې د لوړ کیدو سره مینه لري، او په بستر کې کود کول کولی شي دا طبیعي جبلت پوره کړي.په هرصورت، تاسو کولی شئ د بدیل ځایونو په جوړولو سره د دوی پام راوباسئ چې ورته تجربې وړاندې کوي.د خونې په بله برخه کې د پیشو ونې یا آرامه پرچ ساتل کولی شي دوی ته د ختلو او شاوخوا شاوخوا لیدو لپاره وقف شوې ساحه ورکړي.ډاډ ترلاسه کړئ چې ساحه آرامه ده او د دوی د خوښې لوبو یا نرم کمپلې اضافه کولو سره بلنه ورکوئ.
2. دوامداره ورځنی جوړول:
پیشوګانې په ورځني ژوند کې وده کوي، نو د یو منظم خوب وخت تنظیم کول کولی شي ستاسو فیلین ملګري ته سیګنال کې مرسته وکړي چې دا په بستر کې د لوبې کولو یا کود کولو وخت نه دی.د ویده کیدو دمخه په متقابل لوبې کې یو څه وخت تیر کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو پیشو له اضافي انرژي څخه خلاصیږي.دا به دوی سره مرسته وکړي چې له خوبه مخکې وخت سره د لوبې وخت وتړي او په بستر کې د پورته او ښکته کیدو مخه ونیسي.
3. د مخنیوي لپاره کارول:
د دې لپاره چې ستاسو پیشو په بستر باندې د کود کولو څخه په مؤثره توګه ودروي، دا مهمه ده چې ځای غیر زړه پورې یا د دوی لپاره د لاسرسي وړ نه وي.د المونیم ورق، دوه اړخیزه ټیپ، یا د وینیل غالۍ پیډونه په بستر کې د اشاره شوي پای سره ځای په ځای کړئ.پیشوګانې د دې موادو جوړښت نه خوښوي او مخکې له دې چې د ورق یا ټیپ پوښلي سطح ته د کود کولو هڅه وکړي دوه ځله فکر وکړي.د حرکت پرمخ وړونکي مخنیوي کارول ، لکه د فشار شوي هوا کین یا د الارم کارول هم کولی شي ستاسو پیشو مخه ونیسي او د شپې لخوا د دوی حرکتونه ودروي.
4. د سرحدونو پیاوړتیا:
ثبات کلیدي دی کله چې ستاسو پیشو ته روزنه ورکړئ چې بستر ته لاړ نشي.کله چې ستاسو د پیشو چلند بدل کړئ ثابت او ډاډه اوسئ.کله چې تاسو ولیدل چې دوی په بستر کې د کود کولو هڅه کوي، سمدلاسه لفظي کمانډ وکاروئ لکه "نه" یا "بند".کله چې دوی ستاسو د امرونو سره مطابقت لري، د دوی پام یو ټاکل شوي ځای ته واستوئ یا د مثبت پیاوړتیا په توګه انعام ورکړئ.د وخت په تیریدو سره ، ستاسو پیشو به بستر د منفي پایلو سره شریک کړي او د هغې د شپې بدبختۍ ته به د دوام ورکولو احتمال لږ وي.
5. د ارام خوب چاپیریال رامنځته کړئ:
ځینې وختونه ، پیشو ممکن د اضطراب یا بې آرامۍ څخه په بستر باندې ټوپ وکړي.خپل ملګري ته یو آرام بستر چمتو کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی د آرام خوب کولو چاپیریال لري.د آرامۍ اوچت پیشو بستر یا یو خاموش کونج غوره کړئ ترڅو دوی سره د شپې خوندي او راحتي احساس کولو کې مرسته وکړي.برسېره پردې، په خوب خونه کې د آرام او سوله ایز فضا ساتل کولی شي د پام وړ چلند لپاره د دوی اړتیا کمولو کې مرسته وکړي.
د دې ستراتیژیو په پلي کولو او ستاسو د روزنې هڅو سره سم، تاسو کولی شئ په بریالیتوب سره ستاسو پیشو د شپې په بستر کې د کود کولو مخه ونیسئ.په یاد ولرئ، دا ممکن یو څه وخت ونیسي چې ستاسو مینه وال ملګري نوي مقررات سره سمون ولري، نو صبر وکړئ او ورسره ودریږئ.کلیدي دا ده چې دوی ته بدیل ځایونه چمتو کړئ او د خوب وخت او د لوبې وخت ترمینځ توپیر وکړئ.د دې کولو په واسطه، تاسو کولی شئ د آرامۍ شپې څخه خوند واخلئ او د خپل ملګري ملګري سره په همغږۍ کې ژوند وکړئ.
د پوسټ وخت: سپتمبر-18-2023